先週の反省と次週(20180917-20180923)の展望

なんかフォーマットが定まらない...
先週は１日だけ、公園トレ。
逆立ちの練習はお昼休みにやったりやらなかったり。天気が悪かった。
しばらくぶらさがってないせいか、左腕の痛みがちょいと和らいでいる。
ショックなこと、朝おきて右腕があがらない(肩がいたくて)、これが世に言う、x十肩か...
体重は５８．５kgから６１kgと振り幅がでかい。 今週は、２日公園トレできたらいいかな。